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buon Natale

Ultima modifica: 19/12/2011 alle 23:00:46

peace_on_earth.jpg

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Commento scritto da patrizia il 02/01/2012 alle 21:59:08
dà un senso di gioia e allegria....buon natale !!!!

Sintonizzazione collettiva

Ultima modifica: 11/11/2011 alle 15:42:46



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Commento scritto da loredana il 11/11/2011 alle 23:30:48
Grazie

LA SCIENZA DELLA CONSAPEVOLEZZA COLLETTIVA di robert kenny

Ultima modifica: 08/11/2011 alle 22:18:36




tetraedro.jpg

 Oggi che sempre più persone parlano di consapevolezza collettiva, viene naturale chiedersi: “Esiste una ricerca scientifica a sostegno di tale idea?”. La risposta sembra, ogni giorno di più, sì.

Ormai molte ricerche sostengono non solo che tra gli esseri umani esiste un campo di consapevolezza e intelligenza, ma anche che attraverso di esso ci influenziamo reciprocamente.

Come lo Spock di Star Trek creato da Gene Roddenberry, che poteva entrare nella mente degli altri, oggi molti di noi si accorgono di poter intuire i pensieri e le emozioni degli altri, arrivando a pensare e creare insieme senza comunicare attraverso i cinque sensi. L’esistenza di una consapevolezza collettiva diventa più evidente analizzando la nostra capacità di percepire e lavorare con il “campo energetico” emotivo, mentale, spirituale degli altri.

Già da molto tempo la scienza ha ammesso l’esistenza dei campi gravitazionali, elettrici e magnetici; oggi, ricerche importanti nella scienza di frontiera conosciuta come parapsicologia, o studio dei fenomeni psichici (“psi”), mostra come possono esistere anche altri tipi di campi, inclusi i campi del pensiero.

Un fenomeno psi fondamentale è la percezione o influsso extrasensoriale, forse reso possibile dall’apparente capacità della consapevolezza di operare al di là dei limiti dello spazio e del tempo. Esempi di ciò sono, tra gli altri, la telepatia e la vista remota. L’esistenza dello psi (o della “tele-prensione”, come la chiama Ken Wilber) è stata convincentemente dimostrata da numerosi studi scientifici condotti da Marilyn Schlitz, Dean Radin e altri.

In un tipico esperimento di vista remota, per esempio, un individuo viene mandato in una località lontana e segreta, mentre un’altra persona, dal laboratorio, cerca di “vedere remotamente” e descrivere nei dettagli quella località. In molti esperimenti, le persone sono riuscite a descrivere l’ambiente dell’altra persona con un grado statisticamente significativo di accuratezza.

Un dato interessante è che le coppie con legami affettivi hanno ottenuto i risultati migliori. Queste scoperte fanno pensare che nei gruppi in cui esiste un senso di connessione e fiducia reciproca c’è una capacità maggiore di capire e vedere i punti di vista degli altri, di “vedere attraverso gli occhi altrui”.

Il biologo Rupert Sheldrake ha condotto, insieme ad altri ricercatori, molti esperimenti ingegnosi che dimostrano quanto siano diffuse le facoltà psi, persino negli animali. Usando telecamere sincronizzate posizionate nelle case e negli uffici dei proprietari dei cani, egli ha dimostrato che questi ultimi si mettono in attesa davanti alla porta di casa nel momento preciso in cui i proprietari decidono di rincasare dal lavoro, anche quando tale momento viene cambiato di giorno in giorno.

Sheldrake, Radin e altri hanno condotto anche numerosi esperimenti di telepatia sugli esseri umani, dimostrando che le persone possono percepire i pensieri e le intenzioni degli altri attraverso lo spazio e il tempo. Questa ricerca comprende studi su un’esperienza comune chiamata “la sensazione di essere osservati”.

Due persone sono state separate in un laboratorio e messe davanti a telecamere a circuito chiuso. Una persona osservava l’altra a intervalli casuali, mentre a quest’ultima erano state applicate apparecchiature in grado di registrare l’attività del sistema nervoso. La probabilità che i risultati di questa ricerca siano dovuti al caso è di una su 3,8 milioni.

Attraverso molti studi, Sheldrake ha anche dimostrato che possiamo aiutare l’apprendimento degli altri a distanza di chilometri, senza interagire né comunicare. In uno studio, per esempio, è stato registrato il tempo medio con cui un gruppo di individui ha risolto un quiz appena inventato. Lo stesso quiz è stato poi trasmesso a milioni di persone attraverso la TV, affinché i telespettatori lo completassero.

Successivamente, un nuovo gruppo, che non aveva mai visto il quiz, lo ha completato in un tempo molto minore del primo gruppo. Possiamo supporre che siccome molte persone avevano già risolto il quiz, esso si era in qualche modo inciso nel campo della consapevolezza collettiva, rendendo via via più facile la soluzione.

Radin, il “Laboratorio per le ricerche sulle anomalie” della Facoltà di Ingegneria di Princeton (PEAR) e il “Progetto Roger Nelson sulla consapevolezza globale” hanno condotto ricerche ancora più approfondite sul “campo degli effetti” della consapevolezza. Essi hanno indagato le interazioni tra mente e materia attraverso degli avvincenti esperimenti con numeri casuali generati al computer (RNG).

Fondamentalmente, le RNG sono delle sofisticate macchine programmate per visualizzare casualmente degli “zero” o degli “uno”. È come quando si lancia cento volte in aria una moneta: la media che ci aspettiamo sono cinquanta “teste” e cinquanta “croci”: allo stesso modo, una RNG produce, in media, un numero uguale di zero e di uno. Alcune persone, usando intenzionalmente la forza del pensiero, hanno fatto sì che le RNG dessero delle combinazioni significative, anche se solo in poche occasioni su molti tentativi.

Le coppie (le persone unite da una relazione) hanno prodotto risultati sei volte più significativi che non i singoli individui. Come gli esperimenti sulla vista remota, questi risultati indicano che le persone con una connessione individuale, quando agiscono in concerto, sono più influenti degli individui che agiscono da soli.

Forse non sorprende che i gruppi producano risultati RNG molto maggiori degli individui o delle coppie, anche quando sono ignari delle RNG e quindi non possono cercare di determinarne i risultati. Per esempio, quando la semplice attenzione dei gruppi è stata catturata da eventi pubblici di grande interesse, gli effetti RNG sono stati tre volte più grandi di quando gli individui hanno esercitato un’influenza intenzionale sulle macchine RNG.

Durante certi eventi trasmessi dalla TV e molto seguiti dal pubblico, come la morte della principessa Diana o le tragedie dell’undici settembre, i risultati combinati di 60 RNG in tutto il mondo si sono significativamente allontanati dalla media. Per esempio, il 3 ottobre 1995, il giorno in cui è stato letto il verdetto per il caso di O. J. Simpson, Radin, Nelson e Dick Bierman, un professore dell’Università di Amsterdam, hanno deciso di accendere le RNG nei rispettivi laboratori, per verificare la loro ipotesi che sarebbe successo qualcosa di importante nel campo della consapevolezza collettiva.

L’analisi dei risultati combinati ha chiaramente confermato tale ipotesi. Come dice Radin in The Conscious Universe, “Verso l’ora in cui cominciavano i pre-show alla TV, circa le 9 di mattina (ora del Pacifico), in tutte le RNG è apparso un livello inaspettato di ordine. Presto si è tornati ai livelli soliti fino alle 10:00, quando era attesa la sentenza. Qualche minuto dopo, le RNG hanno registrato il massimo grado di ordine nelle due ore di registrazione, esattamente nell’istante in cui il giudice leggeva la sentenza”.

Questi risultati fanno pensare che milioni di menti, quando si concentrano sullo stesso oggetto, possono avere un effetto notevole sul mondo materiale, portando misteriosamente i sistemi fisici casuali verso livelli di ordine più elevato. Allo stesso modo con cui possiamo creare ordine nei sistemi fisici attraverso l’attenzione concentrata o l’intenzione, molti esperimenti indicano che due o più persone possono sincronizzare o armonizzare i propri sistemi nervosi.

Per esempio, in una ricerca finanziata dall’«Istituto di Scienze Noetiche» e altri istituti, Marilyn Schlitz e William Braud hanno dimostrato che gli individui calmi e rilassati possono intenzionalmente ridurre l’ansia degli altri in luoghi distanti, e che la gente che focalizza consapevolmente la propria attenzione può aiutare altre persone, in località remote, a concentrare la propria mente incostante. In un altro campo – la “guarigione a distanza” – su 150 casi studiati, il 67% ha dimostrato che gli individui e i gruppi possono usare l’intenzione, il rilassamento, la concentrazione, la visualizzazione e quella che viene descritta come “una richiesta di guarigione a un potere più grande di se stessi” per curare in maniera significativa altre persone. Gli effetti curativi e la tele-prensione sono aumentati quando i partecipanti provavano empatia o quando meditavano insieme.

A livello comunitario, sociale e persino planetario, più di venti esperimenti (pubblicati su serie riviste scientifiche) hanno dimostrato che gruppi di Meditazione Trascendentale, rappresentanti l’un per cento di una determinata popolazione, hanno provocato un significativo miglioramento nella qualità della vita e nella salute fisica e mentale, oltre a una riduzione dei crimini, degli incidenti e dei conflitti, nell’intera popolazione in oggetto, apparentemente riducendo lo stress nella psiche collettiva.

Questi e altri studi offrono valide prove del fatto che possiamo sviluppare e lavorare sulla nostra consapevolezza collettiva per produrre risultati benefici a livello interpersonale, organizzativo e sociale. Possiamo creare un’empatia, una comprensione e un rispetto maggiori, e uno stato di salute, una cooperazione e una collaborazione creativa migliori.

In ufficio, nelle comunità e nelle istituzioni in generale, dove siamo messi alla prova da problemi estremamente complessi e urgenti, coltivare queste capacità non favorirà soltanto il bene comune, ma può garantire la nostra stessa sopravvivenza.

Robert Kenny, MBA (PhD), è professore del Fetzer Institute e fondatore del Leaderful Teams Organizational Consulting. In precedenza, per ventuno anni, è stato un dirigente di risorse umane. Ha pubblicato molti articoli sulla saggezza collettiva.

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OGNI MESE UN CHAKRA - LABORATORIO PRATICO DI AUTOGUARIGIONE SPIRITUALE - EFT di gruppo-

Ultima modifica: 07/10/2011 alle 10:03:00



Ciao a tutti!!!
Ho tante cose da dirvi, cercherò di essere sintetica.
L’idea è questa:
OGNI MESE UN CHAKRA: un incontro all’inizio del mese con meditazione specifica, teoria, lo studio dei simboli e delle dinamiche energetiche del chakra,
esercizi pratici e indicazioni di lavoro per casa, un altro incontro verso la fine del mese per la condivisione, la verifica dei cambiamenti
e altre tecniche di riprogrammazione energetica. Se cominciamo in novembre con il primo chakra finiamo a maggio col settimo e arriviamo all’estate belli splendenti!!!

Scherzi a parte, l’idea è quella di addentrarci a conoscere sperimentalmente questi vortici di vita attraverso i quali elaboriamo la nostra esperienza quotidiana.
Non penso a una trattazione soltanto intellettuale, ci sono tanti libri per quello. Penso piuttosto a un’opportunità di acquisire
dimestichezza concreta di questa nostra meravigliosa struttura vibrante di vitalità a tutti i livelli.
Siamo multidimensionali, proprio come un apparecchio ricetrasmittente e quei canali ci servono tutti.
Sappiamo che per sentirci al sicuro, al nostro posto nel mondo materiale, per sentire senso di appartenenza e
certezza di avere quel che serve per esistere abbiamo bisogno di un primo chakra ben funzionante, mentre il secondo ci permette di avere desideri,
senso del piacere, passione ed emozioni.
E così via, un gradino dopo l’altro...
fino a ricollegarci consapevolmente al mondo della Luce da cui veniamo, recuperare la nostra visione e la comprensione profonda della nostra vera natura
aprirci alla dimensione infinita di tutte le possibilità… Siamo molto ricchi ma abbiamo bisogno di accorgercene!
Vorrei che insieme ricercassimo la sintonia con queste frequenze per imparare a conoscere la nostra struttura energetica, così, se ci manca qualcosa,
quando serve possiamo ripulirci e potenziarci.
E riappropriarci del grande dono dell’energia che riceviamo incessantemente per usarlo come Co-creatori della nostra realtà.
Come sempre il lavoro di gruppo è una bella risorsa di abbondanza e una possibilità per le nostre coscienze di arricchirsi scambievolmente.
Quindi, in pratica:
- 14 incontri di gruppo di un paio d’ore ciascuno
- nel mio studio in via porta rossa 6
- il primo e terzo martedì di ogni mese a partire da novembre, dalle 20.30 alle 22.00 fino a maggio

Quindi il calendario è il seguente:
Primo chakra 3 novembre (è giovedì), 22 novembre
Secondo chakra 6 dicembre, 20 dicembre
Terzo chakra 10 gennaio, 24 gennaio
Quarto chakra 7 febbraio, 21 febbraio
Quinto chakra 6 marzo, 20 marzo
Sesto chakra 3 aprile, 17 aprile
Settimo chakra 8 maggio, 22 maggio

-il costo è di 220 euro per tutti i 14 incontri. Ogni singolo incontro costa 25 euro. Numero minimo 10 partecipanti.
Per informazioni 055 2020772 e
info@buonemani.com

Con questa serie di incontri in realtà prende avvio un progetto che mi sta molto a cuore e che io chiamo
LABORATORIO PRATICO DI AUTOGUARIGIONE SPIRITUALE:
un fuoco sempre acceso, un’occasione di incontro e trasformazione personale,
un’opportunità di allenamento pratico per ristrutturare la nostra vibrazione energetica.
L’intento è quello di creare un bel luogo di ritrovo, uno spazio semplice e pulito in cui chi lo desidera possa allenarsi
a lavorare con la guarigione spirituale attraverso visualizzazione, esercizi di percezione, introspezione,
uso consapevole della nostra sensibilità e la ripetizione di esercizi e pratiche che attivano la consapevolezza dei nostri corpi sottili.
Come una palestra, in cui irrobustirci e diventare elastici.
Il lavoro sarà soprattutto PRATICO.
Ci saranno incontri periodici, circa due volte al mese.

Altra cosa.
Con l’anno nuovo (probabilmente a febbraio) partirà un nuovo corso di comunicazione col Piano Spirituale,
in cui trasmetto l’insegnamento di questa modalità di ascolto interiore che ho ricevuto da Baba Bedi.
Sono 5 incontri di 3-4 ore ciascuno che avverranno con cadenza più o meno mensile,
in cui ci si apre alla consapevolezza di essere in relazione diretta con le dimensioni della Luce.
Oltre alla bellezza di quei mondi la relazione diretta col piano spirituale favorisce la scoperta della nostra luce interiore.
E’ un gruppo che faccio ogni tanto, quando ci sono persone che lo chiedono.
Ve lo annuncio adesso perché per accedere a questo lavoro di gruppo serve un percorso individuale di apertura e
pulizia che fa parte della struttura dell’insegnamento di Baba Bedi che si chiama attivazione psichica e che prende un po’ di tempo.
Sul sito trovate spiegazioni, ma potete anche chiamarmi e vi darò direttamente i chiarimenti che vi servono.

Mi è stato chiesto di organizzare anche un incontro mensile di EFT di gruppo.
Propongo di cominciare con sabato 22 ottobre alle 15.00 nel mio studio, poi potremo valutare anche altri orari e/o giorni.
Lavoreremo in modo ancora diverso da quelli sperimentati finora, in modo che TUTTI abbiano la possibilità di trattare
una loro tematica personale (che potrà essere illustrata al gruppo, ma anche trattata con riservatezza, se si preferisce così).
E per finire, dato che ormai siamo rientrati tutti alla base,
vi ricordo (con molto piacere) che i nostri incontri in diretta riprenderanno lunedì 10 ottobre alle ore 21,00.
Vi aspetto, ci sentiamo lì!
Un abbraccio a tutti e buone giornate!!!

Luisa



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18 Agosto : EFT PER PAURE E FOBIE

Ultima modifica: 05/08/2011 alle 19:11:35

Laboratorio al tramonto

IL LABORATORIO AL TRAMONTO riapre  per un nuovo  incontro  di  EFT dedicato a chi rimane in città.  Infatti al termine del lavoro   di  ieri sera  è  emersa dal gruppo  la richiesta di ritrovarci ancora per lavorare insieme. Quindi ecco la nuova proposta :

EFT  per  le paure e le fobie

E se ci  potessimo liberarci al volo dalla paura di prendere l’aereo o dalla paura dell’acqua?  (molto gettonate in questo periodo dell’anno!!)  o dalla  paura di parlare in pubblico o  di guidare dopo un incidente?  Poi c’è  il gruppo delle “Paure dell’arca di Noè”:  la paura  di serpenti  topi  ragni  piccioni  scarafaggi  farfalle e quant’altro…  paura degli aghi,  del dentista,  del buio ….  La lista è infinita. La paura è il maggiore ostacolo  alla nostra libertà di fare esperienza e di realizzarci, lo sappiamo bene…


EFT FUNZIONA MOLTO BENE su questi blocchi e ci permette di scioglierli  in modi anche MOLTO DELICATI .

Useremo   EFT,  ma con modalità  diverse da  quelle seguite ieri sera. 

Con EFT possiamo  lavorare in   gruppo anche mentre tratterò casi individuali,  e applicheremo la TECNICA DEI VANTAGGI CONDIVISI,  (strano fenomeno ampiamente sperimentato : mentre si lavora sullo specifico problema di una persona si sbloccano altre tematiche negli altri anche senza approcciarle direttamente) così potrete scegliere  la modalità che vi piace di più.

Non sò in quanti saremo né in quanti vorranno  lavorare singolarmente, quindi non posso garantire il trattamento individuale a tutti, ma lavoreremo tutti molto concretamente e sperimenteremo  i VANTAGGI CONDIVISI  ( liberarsi senza tanta fatica  e mentre si sostiene il lavoro di qualcun altro non è niente male) 

Il costo è di 15 euro

PORTATEVI una bottiglia di acqua, un cuscino e/o una coperta, l’antizanzare  e UN SORRISO!!

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Giovedì 18 Agosto dalle ore 19 alle ore 21
Giardino del Bobolino (accanto a Villa Cora)
Viale Niccolo' Machiavelli Firenze

Iscrizione

info@buonemani.com

indicando i propri dati, incluso il codice fiscale.



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BUONA ESTATE!!

Ultima modifica: 04/08/2011 alle 12:35:54

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Commento scritto da Anonimo il 04/08/2011 alle 14:27:27

Laboratorio al tramonto

Ultima modifica: 21/07/2011 alle 11:27:07

eft.jpg 

 

EFT PER TRATTARE L’IPERSENSIBILITÀ

Laboratorio al tramonto a cura di Luisa Berselli
Mercoledì 3 Agosto dalle ore 19 alle ore 21
Giardino del Bobolino
Viale Niccolo' Machiavelli Firenze

Per partecipare è necessario scrivere a:
info@buonemani.com
indicando i propri dati, indirizzo, numero di telefono
e mettendo come oggetto “EFT PER TRATTARE L’IPERSENSIBILITÀ”.

Avere un temperamento ipersensibile è una caratteristica , non un difetto!!! Se nel mondo si manifestano aspetti come la bellezza, l’arte, la tenerezza, la comprensione e la gentilezza  è grazie alla sensibilità.

Eppure,  quando siamo molto sensibili, facilmente ci sentiamo dire che siamo esagerati, che prendiamo le cose troppo sul serio, che faremmo meglio a lasciar andare e  che in noi c’è qualcosa che non và (e magari alla fine ci crediamo anche noi…). Abbiamo una vita interiore molto ricca e siamo attenti ai bisogni degli altri ma   viviamo situazioni di disagio  nei gruppi grandi o con estranei, quando bisogna agire velocemente, quando ci sono stimoli molto forti e ci sentiamo diversi (ne so qualcosa …)

Parleremo un po’ delle nostre caratteristiche di persone ipersensibili per  riconoscerle, comprenderne sia i punti fragili che le belle possibilità;   lavoreremo con EFT e con la visualizzazione per sciogliere le vecchie sofferenze e sostenere il nostro valore per poter porgere le ricchezze che abbiamo (spesso nascoste) dentro di noi.

Vi aspetto nel prato del Bobolino, al tramonto. Portatevi un cuscino o una coperta, una biro  e un  repellente per le zanzare.  Ci troviamo davanti al cancello di Villa Cora  poi andiamo a trovarci un posto nel giardino.

In caso di brutto tempo si potrà anche decidere di lavorare nel mio studio (dipenderà anche da quanti siamo), ma ci accorderemo qualche giorno prima. Vi farò sapere.

Se vi interessa cogliere l’occasione per lasciare andare qualche zavorra  e  “cominciare a darvi un po’ di  arie” (o lucidare l’argenteria o darvi  lo smalto…)  prenotatevi e sarete iscritti seguendo l’ordine di arrivo della vostra richiesta.

Il costo è di 15 euro.

Vi aspetto!!!

Buona estate!

Luisa

Con il generoso supporto di buonemani.com 

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LA FINANZA CRITICA

Ultima modifica: 11/07/2011 alle 13:45:03

 Vi sintetizzo informazioni che trovo veramente molto interessanti riguardo un progetto di finanza critica in atto nella provincia di Firenze. Per chi è interessato c'è una iniziativa il 17 luglio a Montespertoli (riportata a fondo pagina). Per tutti i dettagli del progetto www.magfirenze.it

IL DENARO NON SI COMPRA E NON SI VENDE: SI DISTRIBUISCE


CHI SIAMO

Siamo un gruppo di persone che negli ultimi anni si sono ritrovate ad operare in attività di microcredito a Firenze: il Fondo Etico e Sociale delle Piagge e del Progetto SeMe Onlus del Quartiere 2.

In tanti anni di attività le due esperienze si sono consolidate nel territorio.

Infatti, al 2000 ad oggi: il Fondo Etico e Sociale delle Piagge e del Progetto SeMe Onlus del Quartiere 2, hanno permesso globalmente 159 prestiti per circa 350.000 euro a fronte di una disponibilità di denaro di circa 178.000 euro.

Com’è possibile?

E’ chiaro! Significa che i soldi prestati vengono restituiti e quindi prestati nuovamente. Il denaro non viene accumulato, ma viene distribuito in modo da aiutare più persone possibile

LA FINANZA CREATIVA

.- è solidale, non speculativa mira ad un'economia di uguaglianza

- è mutualistica, condivisa, trasparente, partecipata

- è un ssotegno all'economia, al servizio del bem-essere collettivo

GLI OBIETTIVI

L'Associazione VERSO MAG FIRENZE nasce per creare una rete di persone che promuovono òla cultura di un uso responsabile e critico del denaro. L'obiettivo è quello di raccogliere  in tre anni i 600.000 euro di capitale sociale necessari per la nascita di MAG FIRENZE. MAG sta per MUTUA AUTO GESTIONE


I NOSTRI PRINCIPI

Quello che ci proponiamo di fare attraverso l’istituzione di MAG Firenze è costruire un sistema che ristabilisca la giustizia sociale ed economica, che ponga al centro la persona, che incrementi la cultura della responsabilità e della partecipazione, che fondi la propria attività su percorsi creditizi condivisi e sostenibili.

Per realizzare questo progetto, abbiamo identificato due concetti cardine:

dal denaro non si può fare altro denaro

se hai, hai per dare

Partendo da questi concetti sono stati condivisi e definiti i principi fondanti dell’attività dell’Associazione e della futura MAG:

  • Riteniamo il denaro solo uno strumento
  • Consideriamo le persone più importanti del denaro
  • Privilegiamo le garanzie relazionali anziché patrimoniali
  • I prestiti non saranno gravati da nessun interesse, solo il costo di gestione della pratica
  • Il capitale prestato non sarà remunerato
  • Perseguiamo la redistribuzione del denaro e non il profitto
  • Rifiutiamo i percorsi bancari ordinari
  • Rendiamo trasparente e democratico il percorso del denaro all’interno dell’associazione prima e delle cooperativa poi.

 CONTATTI

ASSOCIAZIONE VERSO MAG FIRENZE

Via Lombardia 1/p Firenze

 tel. 055.373737

 www.magfirenze.it


17 luglio 2011

Domenica 17 luglio siamo a Montespertoli ospiti della fattoria la Gigliola, la famosa azienda un tempo di proprietà di Don Milani. Alle 19.00 faremo il gioco di ruolo sull’uso consapevole del denaro e alle 21.00 presenteremo il nostro progetto di finanza critica e solidale. Alla Fattoria La Gigliola tutto riflette il gusto originale delle tradizioni toscane. Saremo accolti con un programma originale, tra istallazioni d’arte e bevute in taverna tra le barriques.

Clicca qui per vedere dov’ è la fattoria, oppure vai sul sito www.lagigliola.it.




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referendum

Ultima modifica: 06/06/2011 alle 22:31:29

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CORSO EFT NEL PARCO! 14 maggio 2011

Ultima modifica: 25/04/2011 alle 14:41:58

Corso di EFT nel parco!

Dato che sono arrivate le belle giornate godiamoci la natura!

Il 14 maggio terrò un corso base di EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES – EFT e SET SIMPLE ENERGY TECHNIQUES in uno splendido parco a una decina di chilometri a sud di Firenze. Lavoreremo dentro la Domus locata al centro del parco. Studieremo EFT, tecnica di auto aiuto elaborata da Gary Craig e in seguito arricchita dall’apporto di altri insegnanti.

Tratteremo i fondamenti della tecnica per acquisire quelle basi chiare che permettono poi, con la pratica, di affinarne l’applicazione e destreggiarci davanti alle problematiche più svariate. Infatti EFT si può applicare su tutto (con buon senso!).

Impareremo la sequenza dei punti e come applicarla ai problemi fisici Vedremo come trattare gli aspetti emozionali e come individuare le tematiche che stanno alla base del disagio. Impareremo gli accorgimenti da adottare quando le turbolenze emozionali sono molto forti o quando ci si trova in stallo e applicheremo la tecnica dei vantaggi condivisi.

Tratteremo le difficoltà che si incontrano nel processo del cambiamento. Esploreremo tecniche derivate da EFT, come SET, SIMPLE ENERGY TECHNIQUE.

Avrete una dispensa riassuntiva degli argomenti del corso.

Per chi lo vorrà, ci sarà un pasto leggero, semplice e genuino, a base di cibi preparati con prodotti di filiera corta, biologici, biodinamici, e dal commercio equo e solidale (tipo pane cotto a legna, formaggi di Poggio Antico, vino buono per chi lo beve, ma c’è anche un samovar per le tisane calde, un cereale, probabilmente cus cus con verdure, frutta biscotti e snack …

Il costo del corso è 100 euro (invece di 110, che è il prezzo standard) e a questo si aggiungono 15 euro per chi desidera anche il cibo.

Chi ha già partecipato al corso base in passato può partecipare a offerta libera (se rimangono posti disponibili), ma se desidera il pasto preparato dovrà pagarne l’importo.

Se siete interessati scrivetemi lasciandomi i vostri dati (nome, cognome, indirizzo, codice fiscale e telefono, così sbrigherò le faccende burocratiche prima di incontrarci e non perderemo tempo) specificando se desiderate anche il cibo.

Per la prenotazione vale la parola, non richiedo versamento di anticipi.

Nel parco non c’è acqua potabile, ma verrà fornita acqua dei fontanelli.

Ci troviamo alle ore 9 nel parcheggio del parco.

Per sapere come arrivarci vai a www.poggiovalicaia.wordpress.com

Lavoreremo fin verso le ore 18, ma faremo un intervallo per il pranzo e avremo il tempo di visitare il parco o sdraiarci un po’ sull’erba e respirare l’aria buona.

Vi aspetto!

Luisa

P.s: se volete documentarvi un po’ in www.buonemani.com nella pagina ATTIVITA’ trovate informazioni su EFT.

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BUONA PASQUA!!!

Ultima modifica: 21/04/2011 alle 16:45:12

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People come into your life

Ultima modifica: 24/03/2011 alle 13:56:26

People come into your life for a reason, a season or a lifetime.

When you know which one it is, you will know what to do for that
Person.

When someone is in your life for a REASON, it is usually to meet a need
You have expressed.

They have come to assist you through a difficulty, to provide you with
Guidance and support,

To aid you physically, emotionally or spiritually.

They may seem like a godsend and they are.

They are there for the reason you need them to be.

Then, without any wrongdoing on your part or at an inconvenient time,

This person will say or do something to bring the relationship to an
End.

Sometimes they die. Sometimes they walk away.

Sometimes they act up and force you to take a stand.

What we must realize is that our need has been met, our desire
Fulfilled, their work is done.

The prayer you sent up has been answered and now it is time to move on.

Some people come into your life for a SEASON, because your turn has
Come to share, grow or learn.

They bring you an experience of peace or make you laugh.

They may teach you something you have never done.

They usually give you an unbelievable amount of joy..

Believe it, it is real. But only for a season.

LIFETIME relationships teach you lifetime lessons,
Things you must build upon in order to have a solid emotional
Foundation..

Your job is to accept the lesson,
Love the person and put what you have learned to use in all other
Relationships and areas of your life.

It is said that love is blind but friendship is clairvoyant.

Thank you for being a part of my life,
Whether you were a reason, a season or a lifetime

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Commento scritto da ELLY il 26/03/2011 alle 21:46:05
SEMPLICEMENTE ...M E R A V I G L I O S A <3

ABUELA MARGARITA, SEMPLICE E POTENTE

Ultima modifica: 21/03/2011 alle 13:58:45

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Commento scritto da ELLY il 26/03/2011 alle 21:50:29
IL NACISO FIORE PRIMAVERILE CHE COL COLORE ED IL PROFUMO INVITA I SENSI ALLA GIOIA ED AL CALORE DELLA VITA CHE SI RISVEGLIA IN UN' ESPLOSIONE DI COLORI <3

PRIMAVERA !!!!

Ultima modifica: 20/03/2011 alle 21:02:49

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Ultima modifica: 25/02/2011 alle 12:47:50

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Commento scritto da ELLY il 26/03/2011 alle 21:53:48
IL CERCHIO DELLA VITA , NEL CONTORNO DI UN GRANDE CUORE....LA TERRA NON ESISTEREBBE SENZA AMORE <3

Corso base a Camogli - 12 Marzo

Ultima modifica: 24/02/2011 alle 15:54:38

Quando a Daskalos venne posta una domanda a riguardo della guerra lui rispose che la guerra non è né giusta né sbagliata, ma necessaria.
E forse questo vale per tanti altri eventi come le carestie, le epidemie, le catastrofi naturali…I cambiamenti passano talvolta (ancora) attraverso eventi critici e molto dolorosi. Qualcosa deve andare a posto, ci sono forze che cercano un nuovo equilibrio e lo fanno in un modo che per noi esseri umani può risultare anche drammatico.
Nella pagina della condivisione Maria Cristina propone di accordarci per accendere la nostra stella luminosa tutti insieme, scegliendo un giorno e un’ora. E’ una bella idea... Insieme non per creare un “fronte” contro o per... ma a ricomporre una unità che abbracci questo cambiamento evidentemente necessario alla nascita di qualcosa che forse non conosciamo nemmeno.
Sento questo periodo sulla Terra come una fase di apertura (anche spaccatura a volte) per lasciare affiorare nuove forme e modi inediti...
Siamo tutti obbligati a cambiare.
Mentre accompagnamo questo conflitto e ascoltiamo, può darsi che ci accada di sentire un cambiamento interno, qualcosa che trasforma anche i nostri conflitti per definire un nuovo equilibrio e vivere in modo più sano le giornate e le risorse che abbiamo. Propongo di accendere la nostra stella domani sera, venerdì, alle 21.00 ma direi che l’appuntamento può rinnovarsi alle 21.00 di ogni sera, per chi lo sente. Possiamo comunicare sulla pagina della
condivisione, che è lì apposta...

Per restare in tema di cambiamenti, vi scrivo per mettervi al corrente dell’opportunità di imparare i fondamenti di EFT, Emozional Freedom Techniques, tecnica di rilascio emozionale. Infatti terrò un corso base a Camogli il giorno 12 Marzo.
EFT sta per Emozional Freedon Technique, che vuol dire tecnica di liberazione emozionale e si basa sulla stimolazione di punti che attivano tutti i meridiani del campo energetico permettendo di dissolvere blocchi che possono essere lì anche d tanto tempo.
Io la uso praticamente tutti i giorni, da parecchio tempo ormai.
Il mio sito, per fare un esempio, credo che non avrebbe mai potuto nascere se non avessi “picchiettato” sulla mia timidezza, sulla paura di espormi in pubblico, sulla paura di essere fraintesa, sulla paura di deludere, su tutte le resistenze che avevo anche solo a pensare a un computer, sul disagio di poter essere ascoltata da persone che magari non rispettano quello che sto facendo...e mi fermo qui per non farla troppo lunga!
Continuo a usarla e a fare belle scoperte e la insegno anche alle persone che hanno voglia di impararla.
Nel primo corso si impara la base teorica, guardiamo le origini di EFT e la scoperta fondamentale di Gary Craig, suo fondatore, per comprendere su quale principio si basa, e pratichiamo, perché molto si impara facendo.
Impariamo i punti da trattare e la sequenza base, come adoperare la sequenza in relazione al problema da trattare, i segni di rilascio, le tecniche per dissolvere l’autosabotaggio, come affrontare un problema fisico, come affrontare le emozioni, una tecnica per dissolverle quando si presentano con grande intensità, come lavorare anche su due problemi contemporaneamente (vantaggi condivisi) come applicare EFT al respiro… Poi c’è una parte dedicata alla creazione di nuovi modelli costruttivi (EFT generativa, viene chiamata così).
Poi vi insegno altre applicazioni simili, diciamo che si tratta di modifiche della tecnica base come SET che sta per Simple Energy Technique.

LAVOREREMO A CAMOGLI IN UN LUOGO BELLISSIMO VICINO AL MARE.
SI INIZIA ALLE 9.30 E SI FINISCE VERSO LE 18.00.
SONO A DISPOSIZIONE PER ULTERIORI INFORMAZIONI AL 055 2020772.
SE SIETE INTERESSATI CHIAMATEMI PER PRENOTARVI,
PERCHE’ LE ISCRIZIONI SARANNO APERTE FINO AD ESAURIMENTO POSTI.
Dal 25 in poi mi trovate prima di cena o di venerdì pomeriggio dalle 16 alle 19.
P.s. se volete potete trovare materiale da leggere in www.buonemani.com, pagina ATTIVITA’.

Un caro saluto!
Luisa



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BUON NATALE

Ultima modifica: 20/12/2010 alle 20:33:46

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LA TREDICESIMA LUNA ED IL SOLSTIZIO

Ultima modifica: 20/12/2010 alle 19:34:46

DOMANI 21 DICEMBRE E' UNA GIORNATA PARTICOLARE: infatti il solstizio arriva in concomitanza con  la LUNA PIENA, e oltretutto si tratta della TREDICESIMA LUNA, CHE VIENE ANCHE CHIAMATA LA LUNA SENZA NOME.

Dato che il ciclo lunare è di 28 giorni e quello solare dei 12 mesi è di 30-31 giorni, ogni tanto "serve" una luna in più. Questa luna ha la funzione  di riallineare. E' LA LUNA CHE RIMETTE LE COSE A POSTO.

La LUNA SENZA NOME interrompe una  cadenza regolare di Lunazioni , ma riequilibra il ritmo della relazione tra Luna e Sole, ripristinando un ordine cosmico. 

E' COME CAMMINARE IN COPPIA E AGGIUSTARE IL PASSO  PER RIPRENDERE UN RITMO INSIEME.

Quindi questa notte il Sole, astro diiurno, e la Luna, astro notturno, si incontrano e insieme a loro si incontrano il caldo e il freddo, l'acqua e il fuoco, il principio femminile e quello maschile. E' come un matrimonio sacro,che questa volta sta avvenendo  appunto durante la tredicasima Lunazione, quella che mette le cose a posto. I ritmi diversi di Sole e Luna  si sincrinizzano nuovamente.

Proprio per questo cambio di passo la LUNA SENZA NOME  può stimolarci al cambiamento, può aiiutarci a rimetterci a ritmo con una modalità di vita più vera e più adatta per noi. Posiamo approfittarne per disfarci  di quello che non ci serve più a qualunque livello, oppure per prendere quelle decisioni finora rimandate.

Quest'anno la TREDICESIMA LUNA piena cade nel segno dei Gemelli, stimolando le qualità tipiche  del segno: legerrezza, mutevolezza, comunicazione, curiosità, apertura mentale capacità di socializzare....




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Save the date!

Ultima modifica: 10/11/2010 alle 19:25:49

Save the date:   lunedì 20 Dicembre

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HALLOWEEN

Ultima modifica: 31/10/2010 alle 14:36:39

La parola Halloween ha una radice nella tradizione cattolica, che festeggia il giorno di Ognissanti  il primo di novembre. Da una ricerca etimologica si ricava che in Inglese All Saints' Day deriva dalla più antica All Hallows' Day: Hallows e Saints hanno lo stessso significato, ma  Holiness (santità) deriva dalla lingua teutone, mentre santification (santificàzione),  dal latino.

Presso i popoli antichi il giorno cominciava dal tramonto, quindi la celebrazione di Ognissanti iniziava dal tramonto del 31 ottobre. Questa sera veniva chiamata All Hallows' Eve, cioè vigilia (eve), ma anche All Hallows' Even (sera), poi abbreviato in Haoolween.

Halloween esisteva ancor prima della tradizionale festa cattolica. Gli antichi Celti festeggiavano il loro capodanno il primo di novembre e con esso la fine della "stagione calda" e l'inizio della "stagione del freddo". La notte di passaggio tra fine ottobre e inizio  di novembre era il momento più solenne di tutto l'anno.

I Celti avevano una concezione ciclica del tempo, circolare, non lineare come per i Cristiani: la fione di ogni ciclo era considerato un momento magico, una fase di passaggio, un interregno, un momento in cui la linea di confine tra i mondi diventava più sottile, un momento di apertura alle forze cosmiche.

Secondo la leggenda  tutte le persone morte l'anno precedente potevano ritornare sulla terra in cerca di un corpo nuovo. Venivano spenti i fuochi per evitare  che gli spiriti visitassero il villaggio. Il rituale consisteva nello spegnere il fuoco la sera e riaccenderlo al mattino seguente, per indicare l'arrivo di un nuovo anno e l'apertura di un nuovo ciclo. Il Fuoco Nuovo veniva distribuito all'alba a tutti gli abitanti del villaggio. Questo rito era accompagnato da musiche, canti e divinazioni relative all'inizio del nuovo ciclo di vita sulla terra.halloween1284980713_1.jpg


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halloween

Ultima modifica: 31/10/2010 alle 00:33:16

Un giochino per halloween? andate a http://www.benjerry.com/halloween/  e assicurattevi di cliccare tutto quello che trovate...  per spostarvi usate la barra che compare al fondo della pagina...


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EMISFERI CEREBRALI: UN ESERCIZIO CON LA BALLERINA

Ultima modifica: 30/10/2010 alle 22:21:30

L'autore dell'articolo  che potete trovare andando alll'indirizzo qui sotto  (dovete copiarlo e incollarlo) parla degli emisferi cerebrali e propone una esperiienza pratica da fare osservando la figurina di una ballerina che gira su se stessa. Viene spiegato che osservando la figurina che gira e tenendo l'intento di cambiare la propria percezione  verrà un momento in cui vedremo invertirsi il senso di roazione. Ho provato e finchè "cercavo" di vedere quell'immagine  ruotare al contrario non succedeva niente. Poi ho cambiato sistema. La  mia percezione spontanea mi faceva vedere la ballerina che girava in senso orario, e dall'articolo potevo sapere che stavo percependo con il mio emisfero sinistro. Ho ascoltato la sensazione di avere il mio emisfero sinistro attivo, poi ho scelto di attivare il destro e ho cominciato ad ascoltare la sensazione di avere l'emisfero destro acceso. Dopo un po' la ballerina ha cambiato giro.  Poi ho pensato di attivare il sinistro nuovamente e la figurina ha ricominciato a ruotare in senso orario.  Ho ripetuto il giochino diverse volte e l'esperienza si è sempre riconfermata. Quello che è cambiato via via che procedevo è stato l'intervallo di tempo tra il momento in cui "accendevo l'interruttore" di uno degli emisferi ed il  momento in cui cominciavo a percepire l'inversione della rotazione, che si è progressivamente accorciato. Dopo un po' la percezione cambiava subito, come se stessi veramente premendo un pulsante e attivando un comando.  Visto che ciascuno degli emisferi ci permette un'esperienza diversa della realtà che ci circonda  (non solo della ballerina che gira), ho trovato interessante sperimentare un  modo per accenderli entrambi e passare da una modalità all'altra.  Buon divertimento!


http;//www.terranauta.it/a1169/guarigione_come_crescita/balla_balla_ballerina.html




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Commento scritto da rita il 30/10/2010 alle 22:43:30
Guardare la ballerina oltre a un gioco puo'essere un ottimo esercizio per imparare a usare gli emisferi del cervello in base alle necessita'e alle situzioni!Grazie mille!!!!!
Commento scritto da Anonimo il 30/10/2010 alle 22:28:56
Incredibile come si possa riuscire a far lavorare a scelta l'emisfero destro e quello sinistro!

GENTILEZZA E NEURONI SPECCHIO

Ultima modifica: 15/10/2010 alle 23:21:58

PUBBLICO QUI DI SEGUITO UN ARTICOLO  CHE HO RICEVUTO E PER L’OCCASIONE TRADOTTO DALL’INGLESE, SIA PER IL SUO CONTENUTO CHE PER L’ANALOGIA CON UN PASSAGGIO DEL VIDEO DI RIFKIN   SULL’EMPATIA  E SULLA FUNZIONE DEI NEURONI SPECCHIO.
NEL VIDEO SI PARLA DI UN ESPERIMENTO  CHE SI E’ SVOLTO  A PARMA  ALL’INIZIO DEGLI ANNI ’90 PER STUDIARE LE REAZIONI CEREBRALI DI UN MACACO MENTRE CERCAVA DI APRIRE  E MANGIARE UN’ARACHIDE.  PER COINCIDENZA,  IL MACACO ERA  ANCORA MONITORATO QUANDO UN RICERCATORE CASUALME TE ENTRO’ NEL LABORATORIO E MANGIO’ UN’ARACHIDE, INCONSAPEVOLE DELL’ESPERIMENTO IN CORSO.   IL MACACO STAVA OSSERVANDO LA SCENA. LA RISONANZA MAGNETICA HA  REGISTRATO  LE REAZIONI DEL MACACO EVIDENZIANDO  CHE SI ERANO ATIVATE LE STESSE AREE CEREBRALI SIA QUANDO IL MACACO AVEVA MANGIATO LA SUA ARACHIDE CHE QUANDO AVEVA SOLTANTO OSSERVATO IL RICERCATORE  FARE LA STESSA AZIONE.  QUESTO ED ALTRI ESPERIMENTI HANNO DIMOSTRATO CHE SIA QUANDO STIAMO VIVENDO UNA ESPERIENZA CHE QUANDO LA STIAMO OSSERVANDO SI ATTIVANO GLI STESSI NEURONI.  QUESTO INDICA CHE SIAMO “ATTREZZATI”  PER ESSERE SOCIALMENTE IN RELAZIONE

LO SAPEVATE CHE….  
…. sia che siate autore, destinatario o semplicemente testimone di un atto di gentilezza state acquisendo benefici rilevanti per la vostra salute?
     E’ proprio così e si tratta di un fenomeno che è stato scoperto recentemente.
Sono stati fatti numerosi studi scientifici che hanno dimostrato come la gentilezza abbia un effetto positivo  sul sistema immunitario  e favorisca l’incremento di produzione di serotonina .
La serotonina è  una sostanza  naturalmente prodotta,  che ha un effetto calmante, di regolatore dell’umore  e viene considerata   una sostanza strettamente collegata al senso di benessere, in quanto ci permette di percepire  il senso di piacere.
L’azione di molti antidepressivi si basa sulla possibilità di stimolare chimicamente la produzione di serotonina,  che allevia i sintomi della depressione.
Una delle scoperte più affascinanti nell’ambito della ricerca è che ogni volta che un atto di gentilezza si trasmette da un essere umano ad un altro   si verifica   un aumento significativo dell’efficienza del sistema immunitario  e della produzione di serotonina, e questo avviene sia  nella persona che compie il gesto sia in chi lo riceve.
Quello che è ancor più straordinario è che  anche  nelle persone che osservano un  atto di gentilezza è stato registrato lo stesso rafforzamento del sistema immunitario e l’aumento di produzione di serotonina!  La gentilezza  produce gli stessi effetti in chi la offre, in chi la riceve ed in chi la osserva.
Nel dare, aiutare o mettersi a servizio degli altri si crea una condizione di naturale benessere, come  viene spiegato dagli autori Altan Luks e Peggy Payne (The Healing Power of Doing Good). Nel loro libro gli autori  spiegano che si tratta di una sensazione di benessere e di rilascio di energia  simile allo stato di euforia  prodotto dalle endorfine in seguito ad   un’intensa attività fisica, che sfocia in  una fase  di calma e profonda serenità.
L’effetto benefico della gentilezza non si limita  al rafforzamento del sistema immunitario  e alla produzione di serotonina.  La ricerca ha dimostrato che coloro che praticano abitualmente atti di gentilezza, come nel caso di chi si dedica al volontariato,  sperimenta  diminuzione di  stress,  dolori cronici e anche insonnia.
Un articolo pubblicato sulla rivista Psychology Today  inditolato  "What We Get When We Give"   “Che cosa riceviamo quando diamo” (Christine Carter, Ph.D., 18/2/10) dice: “In coloro che  praticano  volontariato si evidenziano  meno dolori e malattie. Prestare aiuto agli altri protegge la salute   il doppio rispetto a quanto l’aspirina protegga dalle malattie cardiache. Le persone dai 55 anni in su che    prestano aiuto volontario presso due o più organizzazioni presentano  una rilevante diminuzione della probabilità di morte del 44% (dopo aver ovviamente escluso  fattori concomitanti  come  salute fisica, esercizio, sesso, abitudini di vita come il fumo, stato sociale ed altri elementi ancora).   E’ più potente   che andare in palestra 4 volte la settimana. “
In uno studio condotto presso l’Università di Harvard  questo fenomeno è stato definito “Efffetto Madre Teresa”.
I ricercatori hanno mostrato un filmato di Madre Teresa di Calcutta e del suo lavoro tra i bisognosi a 132  studenti di Harvard.  Hanno quindi misurato il livello di  Immunoglobulina A presente nella loro saliva. (Nota: L’immunoglobulina A  è un anticorpo che gioca un ruolo fondamentale   nell’immunità. )
Il test ha dimostrato   un aumento marcato dei livelli di Immunoglobulina A  nei campioni di saliva di tutti i soggetti esaminati.  Questo semplicemente dopo aver osservato   qualcun’ altro compiere  atti di generosità.
Dato che esistono prove concrete e risultati di ricerche che testimoniano che  gli atti di gentilezza
Aumentano il senso di autostima personale
 Aumentano la sensazione di serenità  
Rafforzano  ilo benessere fisico ed emozionale
Conferiscono ottimismo serenità  e consapevolezza del proprio valore
 Attenuano la depressione
Riducono l’incidenza di dolori e malesseri
una delle cose migliori che possiamo fare è à trovare opportunità per estendere  la gentilezza e insegnare ai bambini a fare lo stesso.
Alcuni suggerimenti:
§  sorridere  a chi non si conosce
§ impegnarsi nell’ambito del volontariato o aiutare quando è possibile
§ guardare filmati che abbiano un contenuto pacifico
§ scrivere due righe a qualcuno per fargli sapere che gli vogliamo bene
§ riconoscere quello che c’è di bello
§ Cedere ogni tanto il proprio posto  a qualcun altro quando si è in fila
§ donare il sangue
§ scrivere una nota di ringraziamento specialmente a chi non se l’aspetta

Nel suo libro  The Healing Power of Doing Good,   (Il potere curative del fare del bene) Allan Luks afferma che  attività come il volontariato,  partecipare regolarmente a gruppi di iniziative sociali o di fede crea un benessere che equivale, in termini di benessere personale,   al conseguimento di  una laurea o al raddoppio del proprio stipendio”





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LA CIVILTA' EMPATICA

Ultima modifica: 05/10/2010 alle 16:11:49

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Commento scritto da LUISA il 10/11/2011 alle 00:58:33
http://www.youtube.com/watch?v=ycO5rG1DM8U&feature=player_embedded#!
SE VAI A QUESTO INDIRIZZO TROVI UNA VERSIONE DI QUESTO VIDEO CON TRADUZIONE IN ITALIANO!!!
Commento scritto da Eleonora il 06/10/2010 alle 10:45:39
Grazie...molto interessante
Commento scritto da Eleonora il 06/10/2010 alle 10:45:25
Grazie...molto interessante
Commento scritto da PAOLA il 05/10/2010 alle 16:14:07
GRAZIE LUISA, LO DIFFONDO

OGNI TANTO BISOGNA PROPRIO RIPOSARSI UN PO'

Ultima modifica: 07/08/2010 alle 16:46:10

ogni_tanto_bisogna_riposarsi_un_po__.jpg

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BUONA ESTATE!!!

Ultima modifica: 07/08/2010 alle 16:38:29

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Ultima modifica: 06/07/2010 alle 11:17:54

CIAO A TUTTI  !!!

prima della pausa estiva desidero informarvi del cambiamento d’orario dei nostri incontri in diretta. Nel mese di luglio, tenendo conto del caldo e delle giornate ancora lunghe, ci incontriamo alle sette del mattino, sempre di giovedì.  Saranno incontri  più brevi,  circa  un quarto d’ora,  per  allinearci e aprirci al meglio alla nostra giornata. 

Tra  le tante cose, due belle iniziative  avranno luogo qui a Firenze

DEDICATO A FERRO LEDVINKA

Gioacchino Allasia ha organizzato un evento, di cui vi allego la locandina,  che si terrà il 18 settembre a Firenze, in Palazzo Vecchio,  per ricordare Ferro Ledvinka,  che ha diffuso l’insegnamento della macrobiotica e della sua filosofia in Italia e in Europa.  Ha lasciato un segno importante  e stimoli di crescita nella vita di tante persone …  “un chicco,  diecimila chicchi”.

Apprezzo moltissimo questa iniziativa e ringrazio tanto Gioacchino, amico e compagno di strada dal mio primo giorno in toscana,  per  la sua capacità di tradurre uno slancio di cuore in un evento di incontro   e condivisione dei nostri sentimenti e dei valori che abbiamo scoperto grazie all’insegnamento di Ferro.

L’incontro con Ferro Ledvinka ha determinato una svolta radicale nella mia vita pratica,  nel mio modo di rapportarmi alla realtà e ha dato un orientamento decisivo alla mia ricerca   interiore. La  gratitudine che provo verso Ferro per avermi aperto la porta alla scoperta dell’ energia e delle sue infinite manifestazioni si rinnova continuamente,  ogni volta che scopro qualcosa di nuovo grazie agli strumenti che mi ha dato.

locandina.jpg

SCARICA LA LOCANDINA

 

 

MEDITAZIONE E RICERCA 

testa__3_.gif 

L’altra iniziativa interessante  è  indetta dal centro buddista Ewam.  Si tratta della possibilità di partecipare ad un esperimento che permetterà di studiare gli effetti  della meditazione sulla salute e sul benessere su un ampio numero di persone. lo studio è promosso da ricercatori dell’’Università di Firenze in collaborazione con l’Istituto lama tzong khapa. Mi sembra una bella occasione per dare un contributo  e sostenere un’iniziativa che crea un punto di contatto  tra il mondo della ricerca scientifica e quello della ricerca spirituale.

Qui di seguito la mail che ho ricevuto.

Abbiamo il piacere di invitare tutti i soci e amci del Centro Ewam a partecipare ad uno studio promosso da ricercatori dell'Università di Firenze in collaborazione con l'Istituto Lama Tzong Khapa, sugli effetti a medio termine della meditazione. Il comitato scientifico è composto dai Dr. Andrea Bonacchi e Antonello Grippo della Facoltà di Medicina, e da Silvia Bianchi, psicologa, per conto dell'ILTK.

   

In anni recenti si è sviluppato un filone della psicologia che prende il nome di "psicologia positiva", e che si occupa dello studio dei fattori psicologici che determinano benessere e delle tecniche utili in tal senso. La ricerca scientifica, soprattutto degli ultimi dieci anni, riconosce alle tecniche meditative un ruolo importante nello sviluppo di benessere psico-fisico.

 

Il sentiero spirituale buddista da molti secoli conduce i praticanti verso la riduzione della sofferenza e lo sviluppo del benessere. Aspetto fondamentale della pratica buddista è lo sviluppo di qualità interiori e la coltivazione di stati emotivi positivi. Una delle tecniche che accompagnano i praticanti buddisti in questo percorso è rappresentata dalla meditazione.

 

Il presente studio mira quindi a valutare l'effetto a medio termine delle pratiche meditative sullo sviluppo di alcune qualità personali.

A livello individuale chi pratica meditazione può sperimentarne i benefici nel proprio cammino di crescita.

Scopo di una ricerca è invece descrivere gli effetti su un elevato numero di persone utilizzando una metodologia che renda i risultati quantificabili e il più possibile oggettivabili. I ricercatori sono convinti che la metodologia scientifica applicata alla valutazione degli effetti della meditazione possa dischiudere spazi di attenzione, rispetto e curiosità nella mente di molti oggi scettici sugli effetti delle pratiche meditative.

 

Questa ricerca si pone nel solco del dialogo società-scienza-buddismo aperto dagli incontri "Mind and Life" tra SS il Dalai Lama ed esponenti buddisti da un lato, e scienziati e filosofi occidentali dall'altro.

 

Per partecipare allo studio non è necessario avere una pratica meditativa particolare o particolarmente intensa in termini di tempo dedicato (possono essere incluse le pratiche devozionali). Si cercano volontari sia principianti che esperti, sia meditanti abituali che saltuari.

 

La partecipazione

allo studio è anonima, cioè non sarà possibile associare i dati raccolti con il nominativo. L'impegno richiesto è modesto e consiste:

- nella compilazione di alcuni questionari (per la misurazione

del benessere e di qualità interiori) ad inizio dello studio (tempo richiesto circa 1,5-2 ore frazionabili nell'arco di una settimana)

- nella compilazione di due brevi questionari a circa un mese di distanza dall'inizio dello studio (tempo richiesto circa quindici- venti minuti)

- nella ricompilazione dei questionari di inizio studio a distanza di una anno

- nella compilazione di un diario mensile sulla pratica meditativa svolta nel periodo dello studio (possono essere incluse le pratiche devozionali).

 

A conclusione dello studio verranno organizzati incontri nei quali sarà possibile misurare i propri risultati ai questionari e quindi la ricerca potrebbe essere una occasione per conoscersi meglio.

 

Al fine di raggiungere un numero di partecipanti sufficiente per validare la ricerca è necessaria l'adesione del maggior numero possibile di praticanti. La partecipazione di ciascuno è quindi estremamente importante.

 

Vi ricordiamo che si può interrompere in ogni momento e senza fornire alcuna giustificazione la  partecipazione allo studio: in tal caso, tutte le informazioni relative saranno distrutte.

 

Per chi è interessato a partecipare alla ricerca, si prega di inviare comunicazione a direttore@ewam.it.

 

Confidiamo in una partecipazione

numerosa!

Saluti nel Dharma

 

Centro Terra di Unificazione Ewam

Firenze, via R. Giuliani 505/a

tel. 055 454308 - 334 2508822 - www.ewam.it

 

 

Proprio mentre scrivo queste righe  mi sento veramente fortunata per tutte le opportunità di crescita e di risveglio che esistono a portata di mano…  Sono momenti difficili ma ci sono anche veramente tante opportunità di apertura, cambiamento e possibilità  di trasformare la realtà a partire da noi stessi.  I problemi vanno e vengono, questa risorsa invece c’è sempre.

Se credete che queste informazioni possano interessare, fatele circolare.

Grazie e buona giornata a tutti 

        
luisa

   



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BUONA PASQUA!!!

Ultima modifica: 01/04/2010 alle 23:41:01

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Ultima modifica: 21/03/2010 alle 00:10:40

cadono i fiori di ciliegio

sugli specchi d'acqua della risaia

chidorigafuchi_sakura_4b.jpgstelle

in una notte senza luna

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PROIEZIONE DEL FILM "OLOS L’ANIMA DELLA TERRA"

Ultima modifica: 25/02/2010 alle 14:13:27

Ciao a tutti. Mi è arrivata questa informazione  che volentieri condivido con voi e vi prego di diffondere.

 

SABATO 27 FEBBRAIO SALONE DEI 500 A PALAZZO VECCHIO

PROIEZIONE DEL FILM  OLOS  L’ANIMA DELLA TERRA

INGRESSO LIBERO

 

Qui alcune informazioni che ho reperito in merito. 

OLOS, l'Anima della Terra è il film sul nuovo paradigma scientifico a cui il dott. Federico Montecucco, membro del club di Budapest Italia assieme all'Associazione Villaggio Globale, di Bagni di Lucca ha lavorato negli ultimi due anni con totale dedizione e col sostegno dei membri del Comitato Scientifico e del Gruppo di Ricerca.

È il film-manifesto della nuova cultura planetaria emergente: una visione che accomuna milioni di persone e associazioni ecologiste, etiche, mediche o spirituali di ogni parte del mondo. Riunisce una moltitudine di culture e modelli antichi e moderni, scientifici e spirituali, e li sintetizza in una visione globale e sostenibile. Nel film oltre trenta scienziati e personaggi della cultura internazionale, dal Dalai Lama a Ervin Laszlo (candidato premio Nobel nel 2004), ci espongono questo nuovo paradigma con interviste, immagini, animazioni, video, morphing e musiche.

Il proposito, e l'aspirazione, è che possa diventare uno strumento capace di riunire i Creativi Culturali e facilitare la realizzazione di una "massa critica" tra tutte le persone che vivono, crescono e si impegnano per un mondo migliore, con amore, consapevolezza e responsabilità.

La Terra racconta la propria storia: un emozionante viaggio scientifico e poetico nell'evoluzione della vita e della coscienza. Dall'inconscio collettivo della vita, allo sviluppo del cervello e dell'intelligenza, fino alla realizzazione della coscienza di Sé e del pianeta.

Il film mostra che la Terra è oggi in pericolo in quanto negli ultimi secoli la nostra civiltà è stata dominata da un paradigma dicotomico che ha separato il corpo dall'anima, la materia dallo spirito, e che ha contrapposto razze, culture e religioni, rompendo l'equilibrio dell'intero ecosistema.

Pone in evidenza che il cambiamento epocale che stiamo vivendo verso una civiltà globale richiede un cambio di paradigma, un nuovo modello dell'essere umano e del mondo.

Per realizzare un pianeta unito, pacifico e sostenibile, è necessario un paradigma olistico, un modello unitario, sistemico, rispettoso della vita.

Il film, nella versione tradotta in inglese, è stato proiettato al Klimaforum, l'incontro internazionale sui cambiamenti climatici che si è appena concluso a Copenaghen, a cui hanno partecipato quasi centomila esponenti di tutte le nazioni e di tutte le associazioni (NGO) del pianeta.

Il punto di svolta si avvicina e occorre riunire le persone sensibili, coscienti e responsabili per creare insieme una rete di collaborazione internazionale, che abbracci i molti aspetti della cultura: dall'arte alla spiritualità, dalla medicina olistica all'ecologia, dai consumi etici alla pace, dalla psicologia al volontariato.

Buona giornata a tutti, e magari ci vediamo lì…    Luisa

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Commento scritto da Barbara il 23/04/2010 alle 23:28:31
Ciao Luisa, leggo ora per la prima volta quest'articolo e mi piacerebbe sapere se esiste una possibilità di vedere il film. Mi spiace molto averlo perso. Immagino si astato davvero interessante.

E' la prima volta che scrivo qui, la mia linea a casa non è buona, ma spesso ascolto le meditazioni che ho scaricato. Hai fatto proprio una gran cosa! Grazie

...

Ultima modifica: 18/01/2010 alle 09:52:13

Qualche volta è così difficile. Il colpo arriva  prima di poter anche solo tentare un accenno di parata.   E’ difficile restare nella nostra quotidiana normalità, mangiare il panino prendere l’autobus, mentre si sente che da qualche parte c’è qualcosa che sanguina.   Quello sbandamento è anche dentro.  E’ difficile mettere ordine nel fuggi fuggi interno di pensieri, reazioni, emozioni, ipotesi.  vulnerabilità umana  toccata,   sensazione di impotenza,  paura,  senso di responsabilità ,  ribellione,  bisogno di reagire,  desiderio di far qualcosa …   Leggevo sull’autobus che là i vivi cantano e pregano per incoraggiare chi sta ancora sotto  e qualche volta quello è tutto ciò che possono fare.  Leggevo anche che la macchina dei soccorsi si è messa in moto ed  è veramente una risposta globale questa volta.  Tutto quello che c’è viene adoperato ,  proprio tutto.  Ho sentito, non pensato, che  si può essere vicino a quelle preghiere, che ci si può unire a quei canti  ritrovando l’allineamento,  la connessione, lasciando entrare e agire quella stessa forza  che fa crescere gli alberi e tutto il resto. Possiamo collegarci, noi che non stiamo respirando la polvere delle macerie, possiamo farlo nella calma delle nostre stanze, possiamo aprire il cuore alla Forza della Creazione   e lasciare che diventi un flusso cosciente di energia che sostiene  e  accompagna,  orientato dal cuore comune.  E possiamo ancorare questa  azione  di risanamento prendendoci  cura di qualcosa che abbiamo tra le nostre mani, qualcosa che ci è raggiungibile qui.   E’ come scegliere di cucinare buon cibo per favorire la guarigione del corpo malato in un punto, o riordinare una  stanza per avere anche pensieri più chiari. Con le mani facciamo quello che possiamo qui, dove possiamo arrivare, col cuore e con la consapevolezza dell’allineamento e della connessione tra tutti osserviamo circolare Luce.

15 gennaio   luisa

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I commenti lasciati da voi...

Commento scritto da Anonimo il 26/02/2011 alle 17:17:00
Commento scritto da Lucia il 18/01/2010 alle 13:55:31
Cara Luisa, grazie per ricordarmi Dio l'Amore.
Sento dire che ce ne sono ancora tanti segnalati sotto le macerie...
Finora ho assistito impotente a uno strazio immane, come credo tanti altri...
Padre, Madre ti affido i Tuoi Figli vivi e morti, sopra e sotto le macerie, piccoli e grandi, bianchi e neri, capaci e inetti, abili e disabili, poveri e ricchi. Amen

BUON NATALE

Ultima modifica: 17/12/2009 alle 15:22:53

omino.png Siamo in prossimità delle feste di Natale e mi piace pensare che questa ricorrenza possa rappresentare un’occasione di trasformazione e di rinascita per ciascuno di noi e per la nostra Terra. Credo nella straordinarietà delle persone comuni, nel potenziale che si sprigiona ogni giorno dentro la nostra vita quotidiana, credo nella possibilità di risciacquare tutti i giorni il nostro cervello per poter pensare liberamente con la nostra testa .. Simbolicamente la Luce ritorna … sarebbe bello farci trovare svegli !

Troverete nella pagina degli strumenti un esercizio per armonizzarci con il cambiamento di vibrazione del 2012. Non sono particolarmente interessata al 2012 di per sé, né alle previsioni, né tantomeno alle visioni catastrofiche che circolano a riguardo. Sono interessata al cambiamento, alla sensazione di rinnovamento, questo sì. Quello che troverete è parte di una canalizzazione che Marialisa mi ha autorizzato a condividere con voi. Mentre ricevevo quelle informazioni ho avuto la percezione della vibrazione bellissima del nuovo mondo e la sensazione di quanto i nostri cambiamenti personali siano importanti per sostenerla, in ogni punto. La nuova realtà mi appariva come un mondo limpidissimo in attesa di essere inaugurato e “abitato” da coscienze rinnovate. Credo che in questo periodo, anche molto laborioso e duro, siamo tutti chiamati a metterci qualcosa di nostro e in modo autentico e concreto. E possiamo farlo con la consapevolezza del valore che ha ed esserne contenti.

Vi abbraccio e vi auguro un Natale Splendente, Buon Anno Nuovo e un Cuore Contento!!

Grazie a tutti Luisa omino.png

E se addobbassimo la Terra con le nostre stelline di luce?? Avete voglia di accenderle anche tutti i giorni per un po’??

Per chi non sapesse di che cosa sto parlando: ho messo nel sito una mappa del mondo in cui possiamo segnalare la nostra presenza con una stellina luminosa. Nella pagina di apertura e nella pagina on air del sito in alto a dx c’è il tasto REGISTRATI, per registrarsi al sito ( i dati richiesti, nome, indirizzo e-mail password  permettono al computer di “sapere” dove accendere la stellina. I dati sono custoditi nel rispetto delle regole della privacy e non li uso comunque per nessun altro motivo. Tra parentesi , dato che siamo tutti comunque monitorati, videoripresi ecc. mi piace l’idea che possiamo adoperare questa stessa tecnologia per dare un segno di presenza e sensibilità sulla Terra). Accanto a REGISTRATI c’è il pulsante LOG IN. Ogni volta che decidi di accendere la stellina devi cliccare LOG IN  e scrivere i dati richiesti (nome e password). A questo punto  si accende una stellina luminosa in corrispondenza dell’indirizzo dato. La stellina resta accesa un giorno. Nel sito c’è anche un video in cui spiego il significato che hanno per me le stelline. Io la accendo tutti i giorni, come spesso accendo un lume nella mia stanza. Mi piace l’idea di illuminare simbolicamente la Terra con un puntino luminoso, e se i puntini fossero tanti il mondo sarebbe bellissimo.

P:S: sapete che siamo  già in 180 iscritti !!!! quasi tutti in Italia ma anche qualcuno all'estero. Provate a immaginare se  tutti accendessimo la stellina..... io ci conto   un abbraccio  Luisa


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I commenti lasciati da voi...

Commento scritto da elisa fiorellino il 30/01/2011 alle 23:10:51
ciao luisa , scusami ma per la registrazione come devo fare??
sono nuova , la fornite voi pasword e login ?
grazie mille buona serata